えー…11/10から、本格的にタニタメニューへと変更された我が家。
私はそれに加えてのカーヴィーダンス

もちろん、全て丸々タニタにするのは難しい物があるので、
レシピをちょっと拝借してアレンジする事もしばしばありました

で、私。
11/10~11/29で、ななななんと
2.55kg減
タニタが凄いのか、カーヴィーダンスの樫木先生が凄いのか

・・・私の生活習慣が悪かったのかΣ(゜д゜lll)
そんな私のグラフ


体重を量っていない日は、焼肉を食べた翌日と、実家で食いまくった翌日

朝はパン・ヨーグルト・スープ。
昼は前日の夜ご飯をお弁当箱にINした物。
夜はタニタ風500kcal
食後にカーヴィー30分。
おやつは3時にちょこっとパクリ

それだけで落ちる私って

今までは肉食系の旦那に合わせてガッツリ!作ってきたご飯。
お互いアラサーになり、もうちょっとヘルシーにと思い買ったタニタ。
タニタすげーっ!
樫木先生すげーっ!もうカーヴィーやらないとソワソワするもんね

さ、今日の夕飯もタニタで行きますよ

あ"…旦那の体重はどうなったんだろうか