えー…１１/１０から、本格的にタニタメニューへと変更された我が家。
私はそれに加えてのカーヴィーダンス
もちろん、全て丸々タニタにするのは難しい物があるので、
レシピをちょっと拝借してアレンジする事もしばしばありました
で、私。
１１/１０～１１/２９で、ななななんと
２．５５kg減
タニタが凄いのか、カーヴィーダンスの樫木先生が凄いのか
・・・私の生活習慣が悪かったのかΣ(゜д゜lll)
そんな私のグラフ
体重を量っていない日は、焼肉を食べた翌日と、実家で食いまくった翌日
朝はパン・ヨーグルト・スープ。
昼は前日の夜ご飯をお弁当箱にINした物。
夜はタニタ風５００kcal
食後にカーヴィー３０分。
おやつは３時にちょこっとパクリ
それだけで落ちる私って
今までは肉食系の旦那に合わせてガッツリ！作ってきたご飯。
お互いアラサーになり、もうちょっとヘルシーにと思い買ったタニタ。
タニタすげーっ！
樫木先生すげーっ！もうカーヴィーやらないとソワソワするもんね
さ、今日の夕飯もタニタで行きますよ
あ"…旦那の体重はどうなったんだろうか
